Por Dra. Danielle Milani Bernardes
A melhor época para cuidar das suas pernas é do começo do outono até o inverno! A menor exposição solar e as temperaturas mais amenas favorecem a recuperação após os procedimentos, de maneira mais confortável e segura.
Se você está entre aqueles que durante todo o ano pensaram em se livrar dos vasos indesejados, então confira nossas dicas.
Dica 1: O ideal é iniciar o tratamento desde as primeiras manifestações, com o aparecimento dos vasinhos! A escleroterapia é uma técnica feita no consultório e dispensa anestesia. Existem três tipos: química, espuma e a laser.
Dica 2: Nos casos de tratamentos mais tardios, quando surgem as varizes mais calibrosas, geralmente realizamos a cirurgia convencional ou as técnicas menos invasivas (laser endovenoso, radiofrequência ou espuma densa).
Dica 3: Ao tratar as pernas durante os períodos mais frios, você estará pronta para curtir o verão com shorts, saias e biquínis, sem precisar esconder as pernas! As temperaturas mais baixas no meses de março até julho aliviam o inchaço e tornam mais confortável o uso das meias elásticas necessárias durante o período de recuperação dos procedimentos. Além disso, as pernas ficam mais protegidas e menos expostas aos raios solares, prevenindo o a fixação de manchas na pele.
Dica 4: Tenha bons hábitos alimentares, beba bastante água e não se esqueça da atividade física! Uma das recomendações para evitar as varizes ou impedir o agravamento daquelas já existentes é caminhar, correr, nadar, dançar! Os exercícios de fortalecimento muscular estão relacionados a melhora da circulação e devem ser orientados por um profissional capacitado.
Dica 5: Sempre procure um médico vascular para saber quais as técnicas mais indicadas para o seu caso. Durante a consulta, ele tem condições de verificar o estágio do problema e escolher o procedimento que oferecerá o resultado mais rápido, eficiente e seguro.
Dra. Danielle Milani Bernardes
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