sábado, novembro 23, 2024
INICIAL☆ Destaque EsporteMelhor idade tem opções gratuitas para realizar atividades físicas

Melhor idade tem opções gratuitas para realizar atividades físicas

Aos poucos, com a retomada das atividades, as opções de ações esportivas e saudáveis para o pessoal da melhor idade aumenta. A Secretaria de Esporte Juventude e Lazer (Sejel) anunciou recentemente o retorno de seus serviços para este público.

Há ainda a opção de atividades promovidas pelo Instituto Família Barrichello, organização comandada pelo ex-piloto de Formula 1 e atual piloto da Stock Car, Rubens Barrichello. O projeto Viver Melhor ocorre em parceria com a Sejel, a Secretaria de Assistência Social e o Conselho Municipal dos Direitos da Pessoa Idosa.

O retorno do programa, paralisado em março de 2020, devido à pandemia de Covid-19, ocorreu na terça-feira, 28 de setembro. Já na quinta, 30, teve início as aulas e testes físicos. Os interessados devem se dirigir aos núcleos para se inscrever. Inclusive, mesmo após o começo das atividades práticas, novas inscrições serão aceitas, sempre sendo efetuadas no local.

Na Acojamba, no Maria Beatriz, e no Ginásio do Tucurão, no Tucura, das 7h às 8h15. Já no clube da Vila São José e no Ginásio da Vila Dias, o programa ocorre das 9h às 10h15. As atividades, que têm como público alvo idosos com idade igual ou superior a 50 anos, estão previstas para os quatro locais em que o projeto já ocorria, até 2020.

Mais Vida
Já aqueles que desejam participar das ações do Programa Mais Vida, iniciativa própria da Sejel e que atende pessoas com 60 anos ou mais, precisam ir até a sede do projeto, que fica no Instituto Coronel João Leite. O endereço é Rua João Bordingon, s/nº, na Vila Bordignon. O horário de atendimento é das 8h às 12h e das 13h às 17h.

O Mais Vida oferece aulas de hidroginástica, pilates solo, alongamento, ginástica corretiva, voleibol adaptado, coreografia, condicionamento e jogos de mesa.

A Sejel ainda oferece aulas de ginástica para esta faixa etária em um trabalho descentralizado, desenvolvidas no Ginásio da Vila Dias, Condomínio Nazaré, Igreja Monte Serrat e Igreja Santa Cruz. Neste caso, os interessados devem se dirigir até a secretaria, que fica na Rodovia Deputado Nagib Chaib, 460, no Morro Vermelho. O horário de atendimento é das 8h às 12h e das 13h às 17h.

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