Você já percebeu que nas bibliotecas, hospitais, clínicas médicas e até em espaços de trabalho encontramos placas contendo a palavra “SILÊNCIO”?
Infelizmente, a boa educação em respeitar o espaço e ou o momento do outro não basta em locais públicos ou privados e por isso se faz necessário inserir placas de silêncio. Mesmo assim nos deparamos com pessoas ao nosso lado falando alto ou ouvindo vídeos no celular, de forma que incomoda as demais presentes. Fala a verdade: você já fez isso né?
O simples ato da boa comunicação passa pelo princípio de você fazer silêncio enquanto o outro fala, estou certo? E mais. Quando estamos em lugares com barulho ainda dizemos: “Vamos a outro lugar, aqui não consigo lhe entender direito”.
Sei que estamos falando em silêncio, mas quero aqui chegar ao local de maior barulho. Sabe qual é? Isso mesmo, a nossa mente. E como podemos pensar em algo que nos ajude, que nos dê respostas se estamos sufocados por ruídos, pela famosa poluição mental? Se não conseguimos nos concentrar com outras pessoas falando, quem dirá com a nossa própria mente tagarelando o tempo todo.
Para termos a famosa “Paz Interior”, precisamos minimizar ao máximo possível os pensamentos que não nos servem para nada, os pensamentos negativos, que só nos sufocam em meio a tanta bobagem na qual pensamos.
Para isto, precisamos diferenciar o que é poluição mental, dos pensamentos necessários. E como saberemos? Tudo aquilo que lhe fizer prosperar e ajudar o outro a evoluir (respeitando, é claro, a vontade e o momento dele, sem você impor a suas ideias) é algo positivo. Para os demais pensamentos, diga: “Você não me serve, é uma ilusão apenas para me confundir e me prejudicar. Vá embora”. E volte ao seu foco.
Esta poluição vem de você querer atender às necessidades dos outros e de uma sociedade e por isso choca com o que você realmente quer fazer ou dizer. Quer um exemplo? Se uma vida toda você ouviu que “não sabe fazer nada”, isso está gravado em seu inconsciente e por isso se anula nas horas de se expor (porque não sabe fazer nada) e depois se corrói por dentro com pensamentos negativos por não ter dito ou feito nada.
Acalme sua mente. Faça silêncio não só dos pensamentos, mas da alma. Deixe os ruídos de fora. Fora! Só assim conseguirá encontrar o que lhe incomoda e poderá agir como realmente necessita. Os maiores mestres e sábios fazem silêncio e falam pouco.
Beijo no seu coração
Flávio Campos
